【 自分をほんとうに愛するって何？... 】By KANNON

【 自分をほんとうに愛するって何？... 】

日曜日はなんと記念すべき60回目のBeカフェ

（カードセッション＋お茶会）でした╰(*´︶`*)╯♡

↑Zoom開催なので北海道からもご参加いただいています＾＾

ここまでBeカフェの開催を続けて来れたのも

ひとえにBeカフェにご参加してくださった多くの方々

そしてBeカフェを愛してくださった皆様のおかげと

深く感謝していますm(_ _)m

今月のテーマは
『セルフラブ〜恩恵の通り道』

自己愛がテーマだったので

ミニカードセッションのあとに

自分自身を責めてしまう時...
誰かを責めてしまう時...

など、自己攻撃や、他人攻撃について...

そして、

誰かが自己攻撃しているときに
自分はどのようにその人を励ましているのか？...

などについてリサーチしていきました。

そして、

自分が大好きな人が
自分を責めて落ち込んでいるときに

その人に対して慰めたり、
寄り添ったりするけれど

自分自身には優しくなかったり
厳しかったりすることが多いんだな〜

と発見！(￣▽￣;)

私たちは思った以上に自分に厳しくて

自分自身の味方や理解者には
なってあげていないようでした(＞＜)

そして、

自分自身の魅力や才能、ギフト（贈りもの）を

あまりに知らなすぎることにも驚きです(°_°)

だからこそ、

自分ではない何かになろうとして頑張ってみたり

自分ではない誰かみたいに
なろうとして無理をしたりして

そのうちに私たちは

自分が誰なのかが
わからなくなってしまうのです...（ ; ; ）

自分が誰だかわからないの
自分を本当には愛せないですよね...(ｰｰ;)

でも、自分自身に興味を持って

そして知ることによって

どんどん自分を
愛せるようになるのです！！(*ﾟ▽ﾟ*)

私たちは自分を知れば知るほど
自分を愛せるようになり

自分らしく生きれるように...

自分の魅力を活かせるように...

輝いている自分でいられるように...

自然体でありのままの自分で生きれるように...

なるのです！！！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

本当の自分を知っていく...って
とても大切なことなんです(´∀｀*)

自分を知っていくと

今まで自分で嫌だな〜と思っていた自分も
こんな自分好きだな〜と思っていた自分も

どちらも丸ごと
受け入れられるようになっていきます。

そうすることで

ありの〜ままの〜自分になるの〜♪

（ ↑Let It Go風に笑 ）

と、なるわけです☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

私のセッションや講座を受けてくださる方々は
ほとんどこのメルマガの読者の方々です。

いつもお読みいただいていることで
少しずつ自分自身に興味を持たれて

そして

もっともっと自分を愛してあげたい！
もっともっと自分を幸せにしてあげたい！！

と思われた方々が

自己愛講座や個人的なセッションに
お申し込みくださっています＾＾

メルマガをお読みくださっている方々と
実際にZoomなどでお会いできることも

とてつもなく嬉しいのです(T_T)

最近では、Beカフェや自己愛講座に

体験された方々からのご紹介で
お申し込みいただくことも増えました^ ^

本当にありがたいです( ；∀；)

繊細さん（HSP）の私自身が歩んできた
生きづらかった人生も

この『自分自身を知って愛する』という
自己愛のプロセスにおいて

どんどん生きやすくなりました。

すると、パートナーシップも
仕事にも自信がついてきて

全てが流れるように
進んでいくようになりました(*'▽'*)

私の全ての問題の原因は

私自身が知っているつもりで
本当の自分を知らなかったこと...

それによって本当には

自分を愛してあげていなかったこと...

にありました(T_T)

そして、

どうしたら生きやすく生きれるのか...

どうしたら自分らしく生きれるのか...

それらのことが
身をもってわかってきたのです。

今では、セルフラブメンターとして

ひとりでも多くの人たちが
ほんとうに自分を愛せるように...

こんな私自身を
分かち合っていきたい...

そう思っています╰(*´︶`*)╯♡

【自分をほんとうに愛するって何？... 】by KANNON

最後までお読みいただきありがとうございました。